Envie de se remettre en forme tout en galbant sa silhouette en douceur ? L’aquagym permet de muscler tout son corps, en alliant bien-être et relaxation.
Mais alors que muscle-t-on grâce à l’aquagym ? À peu près tout ! Cette discipline fait travailler les abdominaux, affine la taille, raffermit les fessiers, les cuisses, muscle les bras, le dos, tonifie la poitrine et surtout, élimine la cellulite.
Et si l’aquagym est bonne pour notre corps, elle l’est également pour notre santé.
En effet, elle améliore la circulation sanguine et le rythme cardio-vasculaire, tout en apportant une réelle sensation d’apaisement.
le CNSP vous attend les lundi et jeudi soir de 19h à 19h45 à la piscine Casabona!!!!!
